现在，很多男性对阳痿的危害并不是很了解，在生活中大鱼大肉，烟酒不离手，身体健康令人堪忧，这样很容易被阳痿缠上身，给患者自身造成了严重的后果。其降低性生活质量的同时，也损害了男性的身心健康，甚至可导致家庭破裂。患上阳痿的往往会是哪些类型的男性，男性应对此正确认识，进而做好相关的防治措施，以防阳痿的入侵。

　　哪些习惯容易造成阳痿

　　一、患应酬过多，过量饮酒

　　酒精能让前列腺处于充血、肿胀状态且易挤压尿道，而造成尿等待、尿不尽等症状，同时，还可影响性能力的正常发挥，易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男性应懂得有所节制，若出现排尿异常，需及时到院就诊。

　　二、手不离烟，烟瘾过重

　　香烟中的尼古丁等有害物质可降低精子质量和数量，并影响性生活质量而易造成阳痿，所以那些常常抽烟“解闷儿”的男性要小心自己的性功能。

　　三、长期熬夜，作息不规律

　　经常熬夜工作、泡网吧等男性容易患上阳痿，一般情况下，晚间尤其是23点到凌晨1点是男性的阳气从渐弱到渐强的关键时期，男性只有在夜间得到充分的休息，才能够补充足够的阳气，性能力才能有所增强，因此，男性应尽量不熬夜，做到按时作息。